今日のお弁当

おはようございます！！


今朝の東京、昨日の雨のせいで、湿度たかっ！！

おまけに、風もないので、でーーーじ暑い！！


我が家では、もう早、扇風機を２台フル回転させております



さて、今週一発目のメニューは・・・・


週またぎの・・・・・ゴーヤーチャンプルー（もやしとサラミで）、
小松菜ときゅうりの浅漬け、黄色プチトマト（甘いよ）、雑穀おにぎり。




いつまで続くか、ゴーヤーチャンプルー・・・



では、いってらっしゃーーーい