2008年07月02日
今日のお弁当
おはようございます!!
今日の東京、暑いし、いいお天気です

今月から、ダイエットを決意した私たち夫婦

万年おデブな私ですが、やっと
、体の危機を感じ、
「朝バナナダイエット」というものを始めました!

内容に関しては、後ほど記事にしようと思っています。
そんなダイエット中のお弁当メニューは・・・・
焼き鮭、アーサ入り卵焼き、白米、沖縄産もずくと沖縄産おくら、
ほうれん草おひたし、きゅうりとセロリの浅漬け、大根サラダ。

食べることを生きがいとしている私にとっては、「食べれるダイエット」を選んでおります!
どうか、挫折しませんように・・・・
夫も一緒だから、がんばろーーー


今日の東京、暑いし、いいお天気です


今月から、ダイエットを決意した私たち夫婦


万年おデブな私ですが、やっと

「朝バナナダイエット」というものを始めました!


内容に関しては、後ほど記事にしようと思っています。
そんなダイエット中のお弁当メニューは・・・・
焼き鮭、アーサ入り卵焼き、白米、沖縄産もずくと沖縄産おくら、
ほうれん草おひたし、きゅうりとセロリの浅漬け、大根サラダ。
食べることを生きがいとしている私にとっては、「食べれるダイエット」を選んでおります!
どうか、挫折しませんように・・・・

夫も一緒だから、がんばろーーー


Posted by さくママ at 10:14│Comments(2)
│夫のお弁当
この記事へのコメント
おはようございます^^
私は約18年ほど前に1年で
20キロ痩せましたよ^^
ウエストも25センチ減った
1年計画でやってくださいね^^
1ヶ月で3キロまでですよ
極端なダイエットは危険です
揚げ物はまず作らないこと
朝はかなり食っても大丈夫
頑張ってくださいね~
話変って
さくママさん!
まだ当分関東にいらっしゃるのなら
是非沖縄料理屋やって欲しいなあ~
毎月食べに行きますよ~^^
もしかしたら
私も関東転勤になる可能性もあるし。。。
先立つ物か~
どれくらいいるんやろうか!
なんか真剣に考えてしまいます^^
今日もお元気で~☆
私は約18年ほど前に1年で
20キロ痩せましたよ^^
ウエストも25センチ減った
1年計画でやってくださいね^^
1ヶ月で3キロまでですよ
極端なダイエットは危険です
揚げ物はまず作らないこと
朝はかなり食っても大丈夫
頑張ってくださいね~
話変って
さくママさん!
まだ当分関東にいらっしゃるのなら
是非沖縄料理屋やって欲しいなあ~
毎月食べに行きますよ~^^
もしかしたら
私も関東転勤になる可能性もあるし。。。
先立つ物か~
どれくらいいるんやろうか!
なんか真剣に考えてしまいます^^
今日もお元気で~☆
Posted by TADARIN
at 2008年07月02日 10:32

TADARINさん、こんばんわ!
今日は夜になってしまいました・・・。
今朝は、エイトを幼稚園に1時間早く8:30に預けて、
PTA活動が午前中いっぱいあって、疲れちゃいました(^_^;)
さて、TADARINさん、20キロダイエット!!すごいです!!
ダイエット成功者って、尊敬します。
私はおデブなのに、これまでちゃんとダイエットしたことがなく・・・。
まず、1週間以上続いた試しがないんです・・・(^_^;)
でも、このままでは、絶対体に悪いし、子供たちのためにも健康で長生きしなくちゃいけないので、専業主婦している今のうちに!!と思い、
専業主婦できるのもあと9ヶ月くらいなのに、やっと、重い腰を上げたというわけです。
とりあえず、今年いっぱいで、10キロ以上の結果を出せるようにがんばります!!
長くなりますが、話は変わって・・・・
沖縄料理屋さんのお話ですが・・・、
まだ、お会いしたこともないのに、親身に考えていただけてとても光栄です!
しかし、現実問題、東京には長くてもあと2年はいないと思います。
お店やるの夢ですが、せめて、リュウビが小学校入るくらいまでは独立は難しいと思うんです・・・。
本格的に飲食の厨房に入ったこともないので、まずは何年間か修行をしないといけませんね。
でも、私の頭の中ではもうすでに、お店の形がはっきり出来上がっているんですけどね~(^_^;)
毎日、その頭の中の自分のお店で、私はイメージトレーニングしています(^_^;)
いつか、私の頭の中のお店を記事にしてみようかな?
TADARINさん、本当に、ありがとうございますね~!!
今日は夜になってしまいました・・・。
今朝は、エイトを幼稚園に1時間早く8:30に預けて、
PTA活動が午前中いっぱいあって、疲れちゃいました(^_^;)
さて、TADARINさん、20キロダイエット!!すごいです!!
ダイエット成功者って、尊敬します。
私はおデブなのに、これまでちゃんとダイエットしたことがなく・・・。
まず、1週間以上続いた試しがないんです・・・(^_^;)
でも、このままでは、絶対体に悪いし、子供たちのためにも健康で長生きしなくちゃいけないので、専業主婦している今のうちに!!と思い、
専業主婦できるのもあと9ヶ月くらいなのに、やっと、重い腰を上げたというわけです。
とりあえず、今年いっぱいで、10キロ以上の結果を出せるようにがんばります!!
長くなりますが、話は変わって・・・・
沖縄料理屋さんのお話ですが・・・、
まだ、お会いしたこともないのに、親身に考えていただけてとても光栄です!
しかし、現実問題、東京には長くてもあと2年はいないと思います。
お店やるの夢ですが、せめて、リュウビが小学校入るくらいまでは独立は難しいと思うんです・・・。
本格的に飲食の厨房に入ったこともないので、まずは何年間か修行をしないといけませんね。
でも、私の頭の中ではもうすでに、お店の形がはっきり出来上がっているんですけどね~(^_^;)
毎日、その頭の中の自分のお店で、私はイメージトレーニングしています(^_^;)
いつか、私の頭の中のお店を記事にしてみようかな?
TADARINさん、本当に、ありがとうございますね~!!
Posted by さくママ
at 2008年07月03日 21:13
